tag:xn--cck3a3898adhm.karada-kokoro.info,2007://12 2007-08-29T13:56:40Z 毛穴ケア方法の基本洗顔とクレンジングのサイト Movable Type 3.32-ja tag:xn--cck3a3898adhm.karada-kokoro.info,2007://12.219 2007-08-24T04:11:46Z 2007-08-28T16:21:44Z

毛穴のケアには、症状に合わせて、様々な方法があります。一つのケア方法を実践するだけでなく、色々な方法を組み合わせて最も自分に合う毛穴のケア方法を探さなくてはいけません。

juri 毛穴のケアには、症状に合わせて、様々な方法があります。 また、一つのケア方法を実践するだけでなく、色々な方法を組み合わせて 最も自分に合う毛穴のケア方法を探さなくてはいけません。 自分の肌を観察した上でケア方法を選択しましょう。 毛穴をケアする時の基本になるものは洗顔です。 毛穴をケアする時は、ついつい効果がありそうな美容液などを使うだけで 毛穴ケアをしていると思っている人もいますが、 美容液を浸透させるためにも毛穴の余分な汚れを取り、 浸透力を高めてからの方が効果があります。 洗顔だけではなく色々な方法を組み合わせて、 自分の肌にあった毛穴ケアの方法を見つけましょう。 毛穴ケアはそのケア方法を継続してやることで、効果がでてきます。 すぐに効果が出ないからといって、やめない様にしましょう。 毛穴は無くなるものではありませんので、目立ちにくくなった毛穴は ファンデーションなどの化粧品で、隠すことも心理的に良い影響を 与えることもあります。 毛穴のケアをしながらお化粧でもカバーする方法を取ると、 気にしすぎになる自分の気持ちのコントロールもできます。 ▼　驚きの化粧下地　▼　　 ただ塗って隠している化粧下地ではありません！ ル・ポーフラットスキンコート 価格：2,940円 (税込) ]]> tag:xn--cck3a3898adhm.karada-kokoro.info,2007://12.220 2007-08-24T04:22:37Z 2007-08-28T16:40:05Z

毛穴ケアの基本は洗顔です。洗顔で、毛穴の中の汚れ、余分な皮脂を落とすことで角栓が作られにくい肌作りをすることができます。洗顔はやさしく丁寧にを心がけましょう。

juri 毛穴ケアの基本は洗顔です。 洗顔で、毛穴の中の汚れ、余分な皮脂を落とすことで 角栓が作られにくい肌作りをすることができます。 だからといって、1日中洗顔をすることが毛穴にとって効果的かというと そうではありません。 洗顔をやりすぎると、肌の必要な皮脂まで取ってしまうことになります。 すると肌は脂分が足りず、肌を守るために更なる皮脂を分泌してしまうのです。 角栓が目立つからといって、手で押し出したり、 ゴシゴシと洗うのは肌にダメージを与えてしまうので良くありません。 洗顔はやさしく丁寧にを心がけましょう。 1）　石鹸もしくは洗顔料をつのが立つくらいに泡立てます。 　　　この際、泡立てネットを使うと、泡が立ちやすくなります。 2）　泡で顔を洗うように、泡を肌の上に滑らせます。 3）　円を描くようにゆっくりと、顔の隅々まで洗顔をします。 4）　洗い残しがないように、しっかりとすすぎます。 特に、生え際、小鼻の凹凸の部分、フェイスラインには 泡が残りやすいので注意が必要です。 洗顔後、顔の水分は自分の体温でどんどんと蒸発してしまいます。 できるだけ早く化粧水などのケアが必要になります。 ▼　すっごい泡で洗顔　▼　 乾燥肌の人も敏感肌の人も、ミクロの泡で毛穴ケア すっごい泡あわせっけん 価格：2,814円(税込)]]> tag:xn--cck3a3898adhm.karada-kokoro.info,2007://12.221 2007-08-25T03:26:03Z 2007-08-29T13:57:56Z

毛穴ケアの基本は洗顔になりますが、更に毛穴をケアするためにスチームパックをしてからの洗顔がお勧めです。

juri 毛穴ケアの基本は洗顔になりますが、更に毛穴をケアするために スチームパックをしてからの洗顔がお勧めです。 これは、洗顔をする前に皮膚を暖めて毛穴を広げ、 その後の洗顔で毛穴の中の汚れを落としやすくなります。 その方法は2つあります。 　 １）　蒸気を当てる 洗面器に70℃くらいのお湯を入れ、お湯から立ち上ってくる湯気を 5分程度顔に当てます。 蒸気の熱で毛穴が広がってくるので洗顔法を参考に洗顔しましょう。 （→毛穴ケア～正しい洗顔） また、蒸気を当てるときにバスタオルなどを被って 蒸気を逃さないようにすると、更に効果があります。 ２）　蒸しタオルを使う 軽く洗顔をした後に、氷水に浸しておいたタオルを顔に当てます。 その後、熱いお湯に浸して軽く絞ったタオルを顔にのせる という作業を数回繰り返します。 温度変化により、お肌の血行が良くなり、新陳代謝があがります。 洗顔は暖かいタオルをおいた後にするのが効果的です。 ２つの方法とも、毛穴ケアに効果がある方法ですが、やりすぎは禁物。 自分の肌の状態を確認しつつ頻度を決めましょう。 初めは週に２～３回程度から始めましょう。 また、洗顔後に化粧水などで毛穴を引き締めることも忘れてはいけません。 ]]> tag:xn--cck3a3898adhm.karada-kokoro.info,2007://12.222 2007-08-25T04:05:08Z 2007-08-25T04:22:34Z

肌を温めて毛穴を広げ、汚れを落としやすくしてくれるだけでなく、蒸気の細かい粒子が肌の奥に水分を与えてくれるので、美顔効果に繋がります。蒸気で毛穴が広がっているので最後は必ず、クールダウンで終わってください。

juri 洗顔は効果がありますが、 それが面倒････という方は、 市販のスチーム美顔器があります。 ナショナルの他にも色々な所で発売しているので、値段、性能などを比べて、 自分が納得した所のものを選びましょう。 （→　ナショナル　スチーム美顔器の価格比較） 市販のスチーム美顔器は、加湿器と比べても蒸気の粒子が細かく 肌を温めて毛穴を広げ、汚れを落としやすくしてくれるだけでなく、 蒸気の細かい粒子が肌の奥に水分を与えてくれるので、 美顔効果に繋がります。 基本的な使用方法はスチームパックと同じで、 １）　蒸気を当てて数分置く ２）　メイク落とし、もしくは洗顔をしながら蒸気を当てる ３）　洗い流してから、冷たいものでクールダウン ４）　再びスチームを当てる ５）　冷たいものでクールダウン ６）　普段のスキンケア 蒸気で毛穴が広がっているので最後は必ず、 クールダウンで終わってください。 そのままクールダウンをせずにいると、広がった毛穴に汚れが 溜まりやすくなってしまいます。 ]]> tag:xn--cck3a3898adhm.karada-kokoro.info,2007://12.223 2007-08-28T02:26:37Z 2007-08-29T13:50:14Z

にきび、しわ、しみ、毛穴の開きなどの肌のトラブルは古くなった角質が溜まる事によることがあります。ピーリングで余分な角質を取ると毛穴が詰まりにくくなります。

juri ピーリングとは、酸性の液体を使って、肌の余分な角質を 剥がしてくれることを言います。 古い角質を取ると、肌が生まれ変わるターンオーバーを 促してくれる効果があります。 にきび、しわ、しみ、毛穴の開きなどの肌のトラブルは 古くなった角質が溜まる事によることがあります。 ピーリングで余分な角質を取ると毛穴が詰まりにくくなります。 皮膚科でのピーリングが主流でしたが、最近はピーリング化粧品が 流通しているため、ピーリング洗顔料が簡単に手に入るようになりました。 皮膚科で扱っているものよりも角質を落とす効果は落ちますが、 気軽にできるのが特徴です。家庭用のピーリング洗顔料としては フルーツ酸などののAHA配合のものを良く見かけます。 ピーリングをした後は、新しい肌が表面に出てきたばかりの状態になるので 非常に乾燥しやすくなっています。 保湿ケアは怠らないように気をつけましょう。 ▼　ケミカルピーリング石鹸　▼ フルーツ酸（AHA）配合のケミカルピーリング石鹸。 毛穴の黒ずみ対策、お鼻の角栓ケアはもちろん、 お顔から背中までニキビ対策としてもお勧めです。 ＡＨＡクリアソープ 価格：1,890円 (税込)]]> tag:xn--cck3a3898adhm.karada-kokoro.info,2007://12.224 2007-08-28T02:37:32Z 2007-08-28T02:50:39Z

小鼻の角栓が気になる場合はクリームタイプのクレンジングを全体に使い、オリーブオイルのマッサージや、ケミカルピーリングによる角栓除去なども併用して行うこともできます。

juri クレンジング剤を使って 洗い流しましょう。 お化粧は石鹸などの洗顔料だけでは落とせないものがほとんどです。 特に目の周りは、アイライン、アイシャドウ、アイライナー、 マスカラなどで、きちんと落とさないと残ってしまうのもが殆どです。 しっかりとクレンジングをすることが毛穴のケアに繋がります。 クレンジング剤の種類は、クリームタイプ、乳液タイプ、 ジェルタイプ、オイルタイプ、拭き取りタイプと様々な種類があります。 毛穴をケアするためには、「クリーム」か「乳液」タイプの 刺激の少ないクレンジングの使用をお勧めします。 しかし、オイルタイプのクレンジングを小鼻などで マッサージをすると角栓が取れやすくなるというのも事実です。 オイルタイプは必要な皮脂まで洗い流してしまいますので、 週に何度も使用しない、部分的に使用するなど、 ご自分の肌に合わせたクレンジングの使い分けも必要です。 小鼻の角栓が気になる場合はクリームタイプのクレンジングを 全体に使い、オリーブオイルのマッサージや、 ケミカルピーリングによる角栓除去なども併用して行うこともできます。 ]]> tag:xn--cck3a3898adhm.karada-kokoro.info,2007://12.225 2007-08-28T03:08:08Z 2007-08-29T13:56:40Z

クレンジングをする際に、スチームを合わせると更に効果的にクレンジングすることが可能になります毛穴が柔らかくなります。毛穴が柔らかくなると、その分汚れが落としやすくなります。

juri クレンジングをする際に、スチームを合わせると 更に効果的にクレンジングすることが可能になります。 １）　クレンジングをするまえにスチーム（蒸気）を顔に当てて、暫くおきます。 ２）　顔全体にスチームが回って、しっとりしてきたら 　　　軽くタオルで拭き取ります。 ３）　通常のクレンジングをします 最初にスチームを当てて肌に水分を含ませることにより、 毛穴が柔らかくなります。 毛穴が柔らかくなると、その分汚れが落としやすくなります。 また、最初にスチームをあててからクレンジングすることで、 乾燥している状態でクレンジングするよりも、刺激が弱くなります。 →　スチームを自分で効果的につくる方法 朝、洗顔をした後は、夕方にかけてどんどんと肌は 乾燥してきてしまっているのです。 乾燥が激しい人の場合はまれに、スチームをすることで顔の温度が上がり、 その上がった温度で顔の水分が蒸発しやすくなって、 余計に乾燥を感じる人もいます。 その時は、スチームをあてるときに、タオルを被って スチームが十分顔に吸収されるようにして手早くケアをしましょう。 ]]>