毛穴のケア方法～正しい洗顔
毛穴ケアの基本は洗顔です。
洗顔で、毛穴の中の汚れ、余分な皮脂を落とすことで
角栓が作られにくい肌作りをすることができます。
だからといって、1日中洗顔をすることが毛穴にとって効果的かというと
そうではありません。
洗顔をやりすぎると、肌の必要な皮脂まで取ってしまうことになります。
すると肌は脂分が足りず、肌を守るために更なる皮脂を分泌してしまうのです。
角栓が目立つからといって、手で押し出したり、
ゴシゴシと洗うのは肌にダメージを与えてしまうので良くありません。
洗顔はやさしく丁寧にを心がけましょう。
1） 石鹸もしくは洗顔料をつのが立つくらいに泡立てます。
この際、泡立てネットを使うと、泡が立ちやすくなります。
2） 泡で顔を洗うように、泡を肌の上に滑らせます。
3） 円を描くようにゆっくりと、顔の隅々まで洗顔をします。
4） 洗い残しがないように、しっかりとすすぎます。
特に、生え際、小鼻の凹凸の部分、フェイスラインには
泡が残りやすいので注意が必要です。
洗顔後、顔の水分は自分の体温でどんどんと蒸発してしまいます。
できるだけ早く化粧水などのケアが必要になります。
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